ГлавнаяЗдоровье → Почему люди любят спать

Почему люди любят спать

Почему люди любят спать Люди, которые предпочитают продолжительный сон, являются носителями определенного гена, установило исследование генома более десяти тысяч европейцев. Выяснилось, что носителям гена ABCC9 нужно на тридцать минут дольше спать ночью, нежели остальным, информирует MEDdaily.

Ген ABCC9 в Европе встречается у каждого пятого, утверждают исследователи. Специалисты Университетов Эдинбурга и Л.Максимилиана провели опрос жителей Эстонии, Греции, Италии, Германии, Нидерландов, Оркнейских островов и Хорватии. Задавался вопрос, сколько времени люди спят в нерабочие дни. Кроме того, у добровольцев были взяты анализы крови.

Было выявлено, что вариация в гене ABCC9 напрямую связана с необходимостью в длительном сне. Иными словами, людям с этим геном недостаточно восьмичасового ночного сна. К таким соням мог относиться учёный А. Эйнштейн. Известно, что он спал по одиннадцать часов. А вот известная личность Великобритании Маргарет Тэтчер проводила за сном только четыре часа.

Ген ABCC9 напрямую связан с оценкой состояния энергии в клетках организма. Поэтому склонность к длительному и короткому сну часто характерна для всех членов одной семьи, несмотря на их темперамент, возраст, время года или циркадный ритм.

Ранее сообщалось, что учёные из Америки находятся в одном шаге от создания лекарства против бессонницы. Они расшифровали энзим, который заставляет человека пробуждаться.

Это соединение, возможно, блокировать, для достижения крепкого сна. По словам доктора С. Дута, автора исследований, сон регулируется соотношением поведения, окружающей среды и биологических процессов. Пока механизмы, регулирующие данный процесс до конца не изучены, а современные препараты имеют ряд побочных эффектов.

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
ID,