ГлавнаяЗдоровье → Постоянная активность для сохранения хорошего самочувствия

Постоянная активность для сохранения хорошего самочувствия


Ни для кого не является секретом, что постоянная активность способствует сохранению хорошего самочувствия и настроения. Поэтому при возможности следует бороться с малоподвижным образом жизни. В противном случае возрастает риск различных заболеваний. Одним из распространенных заболеваний опорной соединительной ткани является варикозное расширение вен, проявляющееся в появлении на коже ног темненьких пятен. Для того чтобы справиться с данной болезнью нужно проводить профилактику и лечение.
Естественно для лечения варикозного расширения вен необходим индивидуальный подход. Процесс лечения должен всегда находиться под наблюдением доктора. Однако есть некоторые народные рецепты лечения и профилактики варикоза.
Чтобы предотвратить развитие данного заболевания ни в коем случае не стоит принимать горячие ванны. На кожу в месте варикоза народная медицина рекомендует прикладывать листья от капусты. Если нужно оставаться активным рекомендуется использовать специальные эластичные чулки. При ведении преимущественно сидячего образа жизни в течении каждых 2-3 часов рекомендуется проводить перерывы для ходьбы.

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
ID,